Tarte fruits rouges & Smoothie mangue-abricots

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Hellow ! Vidéo un peu spéciale et différente aujourd'hui, qui regroupe recettes, DIY, & choses à faire pour les vacances ! Et vous, vous faites quoi ?

I N G R É D I E N T S
Tarte fruits rouges :
- 3 cuillères à soupe de sucre
- 2 oeufs
- 20 cl de crème liquide
- 1 sachet de sucre vanille
- 400 g de fruits

Smoothie mangue-abricots :
- 500 ml d'eau
- 1 mangue
- 4 abricots (à voir en fonction des goûts)
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✁ Dernières vidéos :
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· The Vamps - Somebody to you

 
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Smoothie Kiwi, Mangue et Framboise

[postlink] https://legastronomenumerique.blogspot.com/2015/05/smoothie-kiwi-mangue-et-framboise.html[/postlink] http://www.youtube.com/watch?v=L_RpE0I09sIendofvid

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Smoothie Kiwi, Mangue et Framboise de Virginie ♡ Recette Facile ♡

Voici ma super recette de smoothie. C'est super bon et très joli à faire pour un rdv galant ou avec vos amis vous allez c'est certain marquer plein de points ! ♡

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Ingrédients du smoothie pour environ 3 verres à champagne

- 1 Mangue
- 3 kiwis
- 1 yaourt aromatisé (de préférence citron mais vous prenez ce que vous voulez en parfum)
- 2 bonnes cuillères à soupe de jus d'orange
- 150g de framboises
- 1 à 2 cuillères de miel si besoin :)

Pour le reste bon visionnage et amusez-vous !
Ps : Si vous faites cette recette, pensez à m'envoyer une petite photo ça me fera super plaisir ! :)
Si vous avez des idées de recettes ou des envies culinaires n'hésitez pas à m'envoyer un petit message également :)

A très vite pour de nouvelles aventures !
 
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Recette du Smoothie détox

[postlink] https://legastronomenumerique.blogspot.com/2015/01/recette-du-smoothie-detox.html[/postlink] http://www.youtube.com/watch?v=B2emFFcMUtkendofvid
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Les ingrédients présents dans cette recette et leurs vertues:

Citron:
Il contient de la vitamine C et de l'acide citrique. C'est le maître en matière de détox !
Il contient des anti-oxydants. Il a des vertus anti-cancer, anti-fringales, antiseptiques et anti-saignement.

Les épinards:
Ils contiennent de la vitamine C (lorsqu'ils sont consommer cru), du soufre, de la chlorophylle et de la vitamine B9 et K. Cuit il libère ses anti-oxydant et sa carotène. Aussi très riche en Potassium, magnésium, fer et manganèse. Riche en zinc il est très bon pour les spermatozoïdes et aussi pour la fertilité (homme ou femme). Ils protègent le cœur et les yeux.
Il est réputé pour être un anti-cancer (sein, côlon, poumon)
Aide à réduire les bourdonnements d'oreille
Aliment détox il aide aussi le foie.

Pomme:
L'un des 10 meilleurs aliments au monde ! Il est le meilleur anti-oxydant qui existe ! Riche en fibres (pectines) en vitamines C, Calcium, magnésium, potassium, manganèse.
Elle lutte contre la glycémie, elle est anti-allergie. Elle a des vertues brûle-graisse et coupe faim. Anti-cholestérol, anticonstipation et prévient la maladie d'Alzheimer (2 verres de jus/jour)

Orange:
Un super détox ! Contient de la vitamine C. Leur petite peau blanche préviennent des cancers mais sont aussi coupe-faim et anti-kilos. Le zeste apporte une huile essentielle très bénéfique. Elle aide aussi à la circulation du sang (de petits vaisseaux). Mais si vous utilisé le zeste préférez des fruits bio !

Gingembre:
Super antiseptique il stoppe aussi les nausées. Il est anti-cancer, anti-douleur, anti-viral (protège de la grippe et des rhumes) et c'est un super aphrodisiaque ! Attention cela ne veut pas dire que si vous le faite boire à votre partenaire il se jettera sur vous... mais le gingembre à des bienfait stimulants (physique, mental et sexuel)

 
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Smoothie Melon-Pastèque

[postlink] https://legastronomenumerique.blogspot.com/2014/08/smoothie-melon-pasteque.html[/postlink] http://www.youtube.com/watch?v=72YvTORAVP0endofvid
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- Difficulté : Facile
- Quantité : 4 personnes
- Temps de préparation : 30 secondes


Ingrédients :

- 1/3 de pastèque
- 1 melon
- 15 cl de lait
- 1 cuillère à soupe de sirop d’agave
- 1 citron vert
- Feuilles de menthe

Préparation :

• Coupez la pastèque et le melon en cubes de 2 à 3 cm.
• Versez tous les ingrédients dans le bol et programmez 20 secondes sur la vitesse 6.
• Si le smoothie n’est pas assez liquide appuyez sur la touche Turbo.

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Avec le Cuisio Pro vous pourrez désormais couper, émincer, mélanger, battre, émulsionner, faire bouillir, cuire, réchauffer et bien d'autres. Ce robot « tout-en-un » remplace l'équivalent de 10 appareils de petit électroménager vous permettant ainsi de gagner du temps, de l'espace et de l'énergie.

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Bien commencer 2014 : Smoothie et Détox

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Smoothie Détox au sésame et à l'avoine, recette éxécutée avec les produits Jardin BiO' marque d'alimentation du Groupe Léa Nature

DTox Smoothies 3 jours 

 

Recette Detox Citron Miel Cannelle pour retrouver un ventre plat

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